CBD et tabac : Le cannabidiol peut il aider à arrêter de fumer ?

L’addiction au tabac, ce fléau. Si vous êtes fumeur ou si vous l’avez été, vous connaissez les difficultés que l’on rencontre quand l’on souhaite se sevrer. Irritabilité, prise de poids, et surtout lutte contre cette dépendance très forte. C’est une addiction très importante, et il est difficile de s’en débarrasser. Les chiffres montrent qu’il y a plus de 15 millions de fumeurs de tabac en France. Au niveau mondial, c’est un phénomène qui touche plus d’un milliard de personnes. Imaginez les conséquences pour la santé à l’échelle du globe, mais également sur les systèmes de soins et hospitaliers. Beaucoup souhaitent arrêter sans pour autant y parvenir.

En effet, sans aide, le taux de succès dans le sevrage reste très faible. Alors le CBD peut-il aider à arrêter de fumer ? Nous allons essayer d’éclairer cette question dans ce nouvel article du Green Blog.

Arrêt du Tabac et CBD : comprendre l’addiction

D’abord pourquoi cette addiction ? La consommation de tabac est avant tout liée à la présence de nicotine. Substance très addictive, elle n’est cependant pas la seule à générer la dépendance.

Certaines études démontrent que la capacité addictive de cette substance est égale voir supérieure aux drogues dites « dures ». Ou celle de l’alcool. Et les autres substances présentes dans les cigarettes sont dangereuses et nocives pour la santé : goudrons, arsenic, etc…

Les personnes en sevrage tabagique doivent donc surmonter ce manque, lié à l’arrêt de la nicotine. Mais comment fonctionne l’accoutumance ? La nicotine, lorsqu’elle est assimilée par le corps et le cerveau, libère de la dopamine. C’est une hormone sécrétée au niveau cérébral liée au plaisir notamment.

Mais également à la régulation de l’humeur ou des émotions. Cette hormone agit sur les récepteurs dopaminergiques, et permet entre autres de réduire le stress et d’améliorer la motivation. Or, chez les fumeurs, ces récepteurs sont actifs très souvent, à chaque consommation de tabac. De fait, ils deviennent moins sensibles, et le fumeur doit consommer encore plus de nicotine pour stimuler à nouveau le système hormonal du plaisir.

Les symptômes suite à l’arrêt du tabac sont quant à eux nombreux. Et sont variables d’une personne à l’autre. Ils peuvent par exemple durer plusieurs semaines à plusieurs mois. Et pour certains, l’envie de fumer ne les quittera pas. Maux de têtes, prise de poids, insomnies, tremblements, tension nerveuse font partie des conséquences les plus courantes. C’est pour beaucoup d’entre nous un vrai défi que d’arrêter de fumer.

Aides pour le sevrage tabagique.

Les moyens pour être accompagné dans le sevrage sont nombreux, surtout en France.

Pastilles, patchs, gommes, hypnose, conseils de services de l’Etat sont parmi les solutions les plus utiles. Même s’il faut en général plusieurs tentatives pour se débarrasser complètement du tabac. Depuis quelques années, la cigarette électronique à largement pris sa part dans l’arrêt de la cigarette. Si ce moyen n’est pas exempt de tous risques, elle est reconnue par l’OMS pour sa capacité à aider ceux qui sont en sevrage tabagique. Les e-liquides peuvent contenir de la nicotine, à faible dose. Ils permettront une diminution progressive de l’apport de cette substance addictive.

Comment le CBD peut aider à arrêter de fumer ?

Si vous suivez notre blog, vous savez désormais que le CBD est légal en France et en Europe. Molécule du chanvre Sativa, il possède plusieurs bienfaits mais sans effet psychotrope au contraire de son cousin le THC. Le cannabidiol aide notamment à la gestion de la douleur, du stress et aide à la détente de manière globale. Il est également un des cannabinoïdes du cannabis thérapeutique. Dans le cas de la Sclérose en plaque, d’endométriose, ou de neuro-pathologies par exemple, il aide à soulager le quotidien des malades.

Dans le cadre d’un sevrage tabagique, il peut notamment aider à soulager l’anxiété dû à l’arrêt du tabac. Le cannabis light aide également à l’endormissement et donc peut aider contre les insomnies, symptôme évoqué plus haut.

Une étude de 2013 démontre par ailleurs qu’une prise de CBD par inhalation peut permettre un arrêt du tabac plus facile. Le groupe de fumeurs ayant reçu un placébo ne montre aucun résultat positif. Alors que le groupe utilisant le CBD a baissé sa consommation de cigarettes de 40 %. L’échantillon de cette étude est néanmoins très restreint. Ainsi, elle reste critiquable et d’autres études sont nécessaires. Mais c’est déjà un résultat encourageant qui tend à démontrer le lien entre sevrage du tabac et CBD.

Quel produit CBD acheter pour aider à l’arrêt du tabac ?

Les produits CBD sont variés et il peut parfois être difficile de s’y retrouver. Ou de trouver une solution adaptée à vos besoins. Pour faciliter votre achat de CBD, nous sommes à votre disposition. L’équipe de GotoGreen vous répond toute la journée par téléphone ou par mail. Et vous oriente dans votre choix sur notre boutique en ligne.

Nous l’évoquons plus haut, la e-cigarette peut-être un moyen d’arrêter de fumer. Couplée au cannabidiol, cela peut être une solution adaptée au sevrage du tabac. Ainsi, vous pourrez faire l’achat de e-liquides CBD sur notre e-shop dédié à la vape CBD. Saveurs simples ou très élaborées, nos e-liquides sont sans nicotine. De fait deux solutions. Vous pouvez les utiliser tels quels, ou les ajouter à votre liquide classique.

Vous pouvez également faire votre propre vape CBD. En effet, il vous suffit d’ajouter des Cristaux de CBD directement au e-liquide de votre choix. Le dosage dépend de vos besoins. Mais le taux important et puissant de 99,5 % de notre Cristal CBD vous garantit un effet immédiat. Retrouvez notre article dédié au vapotage CBD si vous voulez en savoir plus.

Si vous souhaitez utiliser des Fleurs CBD, faites-le en vaporisation ou en infusion. En effet, il est interdit en France de fumer la Fleur de cannabidiol. De plus cela implique souvent l’utilisation de tabac, ce qui n’est évidemment pas le but. Découvrez notre article sur l’utilisation des Fleurs CBD si vous êtes curieux sur le sujet.

Avec un effet rapide et efficace, l’huile de CBD est également une solution à envisager. Prise par voie sublinguale elle est rapidement assimilée par le corps. Et vous bénéficiez ainsi des bienfaits du cannabis légal et light. Lisez notre article sur les Huiles CBD et notamment pourquoi utiliser une Huile MCT au cannabidiol.

Cannabidiol et tabac : une aide pour le sevrage de la nicotine.

Quel que soit votre choix dans votre achat de CBD, il vous faudra d’abord avoir la motivation d’arrêter le tabac. Le CBD pourra vous aider, mais c’est d’abord une décision très personnelle et un défi important à relever.

Les études sur le sujet tendent à démontrer que le cannabidiol peut avoir un rôle positif pour le sevrage de nicotine. Mais elles sont encore trop peu nombreuses malheureusement. De par ses propriétés relaxantes et anxiolytiques, c’est néanmoins un allié de poids pour lutter contre les symptômes de manque. Ce cannabinoïde peut aider à arrêter la consommation de THC, nos clients en témoignent. Alors pourquoi ne pas essayer avec le tabac ?

Il est intéressant de noter que le CBD n’induit pas d’effets secondaires pénalisants, à part dans le cas d’un fort sur dosage. Dans ce cas, vous pourriez ressentir des nausées légères ou de la somnolence.

Le CBD n’est pas une solution miracle mais une aide supplémentaire. Vous pouvez demander conseils à votre médecin, et vous pouvez également nous interroger notre équipe si vous avez besoin d’informations.


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